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 视频提取音频怎么提取？做播客的朋友肯定有这种经历：采访嘉宾的录像拍得挺好，但播客节目只需要声音，对着视频干瞪眼不知道怎么把音频抠出来；整理讲座录音的时候，发现录的是视频文件，想单独保存成MP3路上听，却找不到只存音频的按钮；还有做短视频的朋友，想从一段素材里提取背景音乐或者人声台词，结果发现声音和画面绑在一起，没办法单独拿出来用。更让人头疼的是，有时候好不容易找到了合适的音频素材，结果是一整个视频文件，导入剪辑软件还得先把声音分离出来，费时费力。

其实从视频里把音频提取出来，早就不是什么技术活了。现在市面上的工具多得很，有国产的专业软件，有完全免费的在线平台，甚至你电脑里天天用的那个万能播放器，都能帮你搞定这个事儿。而且提取出来的音频质量基本不会打折——原视频里是什么音质，提取出来的MP3就是什么音质，完全不用担心声音变糊。不管是想提取一段BGM做手机铃声，还是想把网课录音变成音频方便路上听，或者想把视频素材转成音频发到播客平台，都有现成的工具可以帮你轻松搞定，今天这篇文章，我就给零基础的朋友整理了5个从视频里提取音频的超实用方法，保证你看完就能学会，以后看到任何想提取声音的视频，自己动手就能搞定，再也不用到处求助了。

方法一：借助“星优视频大师”软件提取视频里的音频

星优视频大师是一款专门用来处理视频的国产软件，在Windows电脑上就能用。它一共集成了八个视频处理功能，包括格式转换、视频合并、视频压缩、视频转GIF、视频消音，以及我们今天要用到的“视频转音频”。

软件下载地址：https://www.xingyousoft.com/softcenter/XYVideos

第1步：打开电脑上已经安装好的“星优视频大师”软件，然后点击主界面的【视频转音频】功能。

第2步：点击软件左上角【添加文件】按键或者软件中间图标，随后将视频添加到软件里。

第3步：视频文件导入完成后只需点开左下角【音频格式】然后选择想要的输出音频格式就行，小编这里选择的是“MP3”。

第4步：选择好音频格式后，需要点击右下角的【开始处理】按钮来启动视频提取音频操作。

第5步：最后只需打开软件的输出文件夹就可以找到输出后的音频文件了。成功将视频里的音频提取出来并保存为mp3文件，证明方法有效。

小提示：星优视频大师的“视频转音频”功能不仅支持MP4转MP3，还支持把其他视频格式的音频提取出来。以后如果有其他音频提取的需求，也可以直接用这个软件搞定，不用再找别的工具了。

方法二：借助Vidnver在线工具提取视频里的音频

Vidnver是一个在线视频转音频工具。最大的优点就是不需要下载和安装任何软件，打开浏览器就能用，而且手机和电脑都能操作。它采用的是纯本地处理技术——你的视频文件完全不需要上传到任何服务器，所有转换都在你自己的浏览器里完成，不用担心视频被传到不明服务器上。支持MP4、MOV、MKV、AVI、FLV、WMV等多种视频格式，可以输出MP3、WAV、AAC、M4A、FLAC、OGG等7种音频格式。而且完全免费，没有水印，没有使用次数限制。特别适合那些偶尔需要提取一两个视频音频、不想在电脑里装软件的朋友。

第1步：打开Vidnver的官网然后界面中间会提示大家如何完成视频的导入，大家直接拖拽视频文件到这里就好了。

第2步：视频文件导入完成后，需要先点击右上角的options，然后在下方就可以选择想要的输出音频格式和质量了。

第3步：选择完成后点击右下角的Extract audio按钮就可以启动视频提取音频程序。

第4步：工具完成音频转换后会给大家试听的按钮，大家确认满意后再点击Download按钮将音频下载到设备上就好了。

小提示：Vidnver因为是纯本地处理，你的文件始终保留在自己设备上，不上传、不收集数据、不需要账号，隐私安全特别有保障。而且它完全免费，没有每日限额、没有水印、无需注册。对于老旧格式如AVI，单文件大小上限约2GB；现代容器格式则没有强制限制。

方法三：借助VLlayer媒体播放器提取视频里的音频

VLlayer是一款大家非常熟悉的万能播放器，几乎能打开所有格式的视频和音频。很多人可能天天都用它来看视频，但你知道吗，VLlayer里面其实藏了一个“转换/保存”功能，可以直接把视频里的音频提取出来保存为MP3。而且VLlayer是完全免费的，如果你电脑上已经装了VLlayer，连新软件都不用下载了。它免费开源、无广告，支持Windows、Mac和Linux三大系统，不需要额外安装插件就能提取音频。

第1步：打开VLlayer并进入转换功能

双击桌面上的VLlayer图标打开播放器。点击顶部菜单栏的“媒体”选项，然后在下拉菜单中选择“转换/保存”（或者直接用快捷键Ctrl+R）。

第2步：添加需要提取音频的视频文件

在弹出的“打开媒体”窗口里，点击“文件”选项卡下的“添加”按钮，从电脑里找到需要提取音频的视频文件，选中后点击“打开”。如果你有多个视频文件需要一次性提取，可以按住Ctrl键一次性选中多个文件进行批量处理。

第3步：进入转换设置界面

文件添加完成后，不要点击“播放”，而是点击窗口右下角的“转换/保存”按钮，进入转换设置界面。

第4步：选择输出格式为MP3并设置保存位置

在弹出的转换设置窗口中，找到“配置文件”下拉菜单，点击它，在下拉列表中选择“Audio - MP3”。然后在“目标文件”栏里，点击“浏览”按钮，选择你想要保存MP3文件的位置，并给文件起个名字，记得最后一定要加上“.mp3”后缀，否则播放器可能认不出来。

第5步：开始提取音频

确认所有设置无误后，点击“开始”按钮。VLlayer就会开始处理你的视频文件，把里面的音频提取出来保存为MP3。当进度条走完后，去你之前设置的那个保存文件夹里，MP3文件就已经在那里了。

小提示：VLlayer提取音频时不会修改原始的视频文件，只是读取视频内容并生成新的音频文件，所以不用担心原视频被改动。而且VLlayer是完全开源的，没有任何使用限制，是目前门槛最低的音频提取方案之一。如果你电脑上已经有VLlayer，那这个方法就是零成本的解决方案。

方法四：借助Pazxtractor提取工具提取视频里的音频

Pazxtractor是一款专门用来从视频文件中提取音频工具，在Windows电脑上就能用。它支持AVI、MP4、MKV、MOV、WMV、FLV等几乎所有主流视频格式，可以提取出MP3、AAC、WAV、OGG、FLAC等音频格式。软件界面简洁直观，支持批量处理，而且完全免费，没有任何使用限制。如果你需要经常从视频里提取音频，又希望有一款专门的工具来提高效率，Pazxtractor是个很值得考虑的选择。

第1步：下载并安装Pazxtractor

在浏览器里搜索“Pazxtractor”，找到软件安装包进行下载，下载完成后双击安装，按照提示完成安装。安装过程中注意不要勾选任何捆绑软件的推荐选项。安装完成后打开软件。

第2步：添加需要提取音频的视频文件

打开软件后，点击“添加文件”按钮，从电脑里找到需要提取音频的视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把视频文件从文件夹拖拽到软件窗口中。软件支持批量处理，可以一次性选中多个文件一起添加。

第3步：选择输出格式和音质

文件添加完成后，在软件界面下方的输出设置区域，从“输出格式”下拉菜单中选择“MP3”。如果需要调整音质，可以在旁边的“质量”选项中调整比特率，日常使用推荐192kbps，既能保持不错的音质，文件也不会太大。

第4步：设置输出文件夹并开始提取

在界面底部设置输出文件夹的位置，也就是提取出来的音频文件要保存在哪里。确认所有设置无误后，点击“转换”按钮。软件就会开始批量处理所有添加进来的视频文件，转换进度会实时显示。

第5步：检查提取结果

转换完成后，去输出文件夹里找到提取好的音频文件，双击用播放器打开试听一下。Pazxtractor提取出来的音频质量相当不错，而且支持保留原始音频的元数据信息。

小提示：Pazxtractor完全免费，没有任何使用限制。它支持从视频中提取音频，还支持直接从DVD中提取音轨，功能非常全面。如果你经常需要处理视频转音频的任务，这款工具值得长期保留。

方法五：借助Vi2dio在线工具提取视频里的音频

Vi2dio是一款完全在线视频转音频工具，最大的优点就是不需要安装任何软件，打开浏览器就能用，而且操作极其简单——上传视频、选择输出格式、点击转换、下载音频，四步搞定。它支持MP4、AVI、MOV、MKV、FLV等多种视频格式，可以输出MP3、WAV、AAC、M4A等音频格式。而且完全免费，没有水印，没有使用次数限制，特别适合那些偶尔需要提取一两个视频音频、不想在电脑里装软件的朋友。

第1步：打开Vi2dio网站

打开电脑或手机上的浏览器，搜索“Vi2dio”或直接访问其官方网站。无需注册，打开就能直接用。

第2步：上传需要提取音频的视频文件

在页面中找到文件上传区域，点击“选择文件”按钮，从电脑里找到需要提取音频的视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把视频文件从文件夹拖拽到虚线框里。网站支持批量上传，可以一次性添加多个视频文件一起处理。

第3步：选择输出格式并开始转换

视频文件上传成功后，在输出格式选项中选择“MP3”作为目标格式。确认无误后，点击“转换”按钮。网站就会开始处理你的视频文件，这个过程通常只需要几十秒到一两分钟。

第4步：下载提取好的音频文件

转换完成后，页面上会出现下载按钮。点击它，浏览器就会把提取好的音频文件保存到电脑的“下载”文件夹里。如果一次性处理了多个视频，可以逐一保存。

第5步：检查提取效果

下载完成后，找到音频文件，双击用播放器打开试听一下，确认音频是否完整、音质是否正常。

小提示：Vi2dio是在线工具，视频文件需要上传到服务器进行处理。如果你的视频里包含个人隐私或者敏感内容，建议优先用星优视频大师或Pazxtractor这类本地软件来操作，安全更有保障。另外，在线工具通常有文件大小限制，如果视频比较大，还是建议用桌面软件来处理。

好了，上面一共给大家介绍了5种从视频里提取音频的实用方法，每种方法都有自己的特点和适用场景，学会从视频里提取音频，能帮你解决很多日常使用中的痛点。短视频里听到好听的背景音乐，提取出来就能设成手机铃声；网课录屏里的重要讲解，提取成MP3就能在路上反复听；做短视频的朋友把配音单独提取出来，方便后期混音和调整。而且这些工具的操作都很简单，选一个你看着顺眼的跟着教程走一遍，以后遇到需要从视频里提取声音的时候就能自己搞定，希望今天的教程能帮到大家，以后再也不用为从视频里提取声音发愁了！