小红书里的视频怎么导出来？当我们在刷小红书的时候，当然会有很多视频让我们流连忘返的，比如说我就爱看那些治愈系的手工教程、还有我们职场人可以提升的职场技巧，在放松的时候也会看看那些搞笑的轻松段子的。但是我们会有这样的问题啦，那些我们想要保存的视频无法留下来，因为没有“保存”选项！这样的话当我们换账号或是换手机之后，就找不到我们之前那些中意的视频了。其实，想把小红书里的视频导出来并不难，甚至就算你是手机操作的小白，跟着几个简单步骤也能把喜欢的视频存到相册里，随时回看、分享给朋友，甚至用来做二次创作（不过记得尊重原作者哦）。

想要把很多小红书里的视频导出来，那是有 很多丰富的方法的。比如专业的电脑工具，快捷的网络工具。而且，手机自带的功能也能帮忙，比如屏幕录制或者相册编辑。今天，我就教你5种适合新手简单的方法，让你几分钟内搞定，再也不用对着喜欢的视频干着急了。

一．使用专业电脑解析工具

“星优视频解析下载器”是一款电脑端视频下载工具，支持解析并下载小红书、抖音、微博等多个平台的视频内容，其核心功能是通过提取视频链接中的资源地址，帮助用户获取高清原画质视频文件。该工具界面简洁，操作流程简单，适合新手用户快速上手，且支持断点续传、多分辨率选择等功能，能满足日常视频导出需求。

详细步骤如下：

打开网页版小红书，找到我们要下载的视频并播放，粘贴顶部的地址栏的链接。

打开星优视频解析下载器，将复制的小红书链接粘贴到软件顶部的输入框中，点击红色「开始解析」按钮。

解析完成后，软件下方会显示不同分辨率的视频资源（如720P、1080P等）。在解析结果中找到目标分辨率，点击右侧「下载」按钮，软件将自动开始下载视频。下载完成后，软件会弹出输出文件夹，视频文件默认保存在该目录中，可直接查看或转移到其他位置。

二．用视频转码工具提取

要是你已经用别的办法把小红书视频导出来存到本地了，但发现格式不对 —— 比如是手机里不好编辑的格式，或者想传到特定平台却不支持，这时候转码工具就能派上用场。它不光能改格式，还能顺带调整视频的清晰度、时长，让导出的小红书视频更符合自己的使用需求，比如转成 MP4 格式方便在电脑上剪辑，或者转成 MOV 格式适合在苹果设备上播放。

方法原理：转码工具的核心是解码和再编码，先把原来的视频格式解开，分析里面的图像、声音数据，再按照你选的新格式重新编码打包，过程中还能调整参数，既保证视频能正常播放，又能适配不同设备或平台的要求。

步骤：先用前面说的任意一种方法，把小红书视频导出来存到手机或电脑里，记好保存的位置；打开转码工具，比如电脑上的格式工厂，点击 “视频转换” 功能，然后点 “添加文件”，找到刚保存的小红书视频选中；在输出格式里挑你需要的，比如常用的 “MP4”，要是想调画质，还能点 “配置” 改分辨率、比特率（数值越高画质越好但体积越大）；都设置好后，选个输出文件夹，点 “开始” 按钮，工具就会自动转码；等进度条走完，去输出文件夹里找，就能拿到转好格式的视频了，手机端操作也差不多，打开编辑工具导入视频，选 “导出” 时挑新格式就行。

三、分享链接解析法

这是一种非常简单的方式，通过将小红书视频的分享链接复制到某些解析网站，来提取视频资源。这些解析网站能够自动识别并解析出视频的原始下载地址，随后提供直接下载选项，让你轻松将视频保存到设备中。这个方法不需要复杂的操作，也不依赖第三方软件，只要你能复制链接，就能轻松获取视频文件。目前有许多第三方视频解析网站支持这个功能。步骤：

打开小红书视频： 首先，进入小红书平台，浏览你想要保存的视频内容。找到你感兴趣的视频并点击播放。

复制分享链接： 在视频播放页面的右上角，找到“分享”图标，点击该图标。接着，在弹出的选项中选择“复制链接”来获取该视频的分享链接。

访问解析网站： 进入网站后，通常会看到一个输入框，这个地方就是用于粘贴视频链接。

粘贴链接并解析： 在解析网站的输入框中，粘贴刚才复制的小红书视频链接。点击页面上的“解析”按钮，网站会开始解析链接。

下载视频： 解析完成后，网站会显示出视频的预览画面，并提供一个下载按钮。点击“下载”按钮，选择保存路径后，视频就会开始下载，保存到你的设备中。我们可以设置保存在我们指定的地方。

四、手机自带录屏法（零门槛应急首选）

方法类型：基础设备功能利用

方法介绍：

手机自带的录屏功能是一种非常简单且高效的应急录制方法。它不需要额外下载任何工具或应用，直接使用手机自带的录屏功能即可。这个方法特别适合没有太多技术背景的用户，或者是需要快速保存视频时的首选方式。

方法原理：

该方法的原理就像是用手机摄像头“实时拍摄”屏幕播放的视频。手机的录屏功能通过直接录制屏幕上的内容，将视频播放过程中的所有动作、声音、画面都一并保存成一个新的视频文件，最后将其存储在本地相册中。这种方式不涉及任何复杂的操作，完全依赖手机系统自带的基础功能。

这些功能都是手机系统的基础功能，几乎每部现代智能手机都会预装该功能，因此不需要任何额外的应用程序或工具，零门槛使用。

步骤详细说明：

调高音量：为了确保录制视频时有声音，首先调高手机的音量。这一点很重要，因为有时录屏时系统的音量设置会影响到录制的效果。

开启录屏功能：从手机屏幕顶部下拉，找到“录屏”或“屏幕录制”的快捷按钮。点击此按钮开始录制屏幕。不同的手机或是系统在这一步会有不同的操作，这个很正常的，我们只要掌握其中一种就可以的。要是你在这一步存在疑问的话，那么你可以在网上找一些相关的教程。

回到小红书视频页面：点击录屏按钮后，迅速切换到你想保存的视频页面，确保视频可以顺利播放。

播放视频：手动开始播放小红书视频，确保视频播放的过程可以完整地被录制下来。

结束录制：视频播放完成后，再次下拉菜单并点击“结束录制”按钮。录制的视频会自动保存到手机的相册中。

查看与分享：录制完毕后，你可以直接在相册中找到该视频，进行查看、编辑或分享。建议不用放太多这类的视频放在手机，不然你就会内存告急，可以的话放在电脑端是比较合适的操作。

优点：

零门槛：无需安装任何额外的应用程序，使用手机自带功能即可完成录制。

快速便捷：操作简单，适合需要快速保存视频的情况。

不受限制：可以随时录制，适合那些平台不支持直接下载的视频内容。

缺点：

视频质量：由于是通过录屏“拍摄”视频，录制的视频质量可能不如直接下载的原始视频。

系统资源消耗：长时间录屏可能会消耗手机的处理能力和电量，影响其他操作的流畅性。

这种方法无论是应急保存视频，还是为自己的内容做备份，都是一个非常实用的选择。

五、用浏览器插件下载

方法介绍：

如果你常用电脑浏览器，并希望更方便地下载小红书上的视频，可以通过安装视频下载插件来实现。浏览器插件是一种非常简便的工具，它能够在网页加载时自动检测页面中的视频资源，并提供一个直接的下载按钮。借助这些插件，你可以轻松提取小红书的视频文件，无需依赖外部网站或复杂的操作。

这些插件不仅可以下载小红书上的视频，也支持其他大多数常见的视频分享网站，极大提高了视频下载的便捷性与效率。此方法的核心优势是：自动化和一键下载，减少了手动复制链接、寻找下载工具等繁琐步骤，非常适合频繁下载视频的用户。

步骤：

打开小红书网页：

使用浏览器访问小红书的官网或通过网页版登录小红书账号，进入你想下载的视频页面。

播放你希望保存的视频，确保视频已经开始播放，插件才能检测到视频源。

检测视频资源：

插件会自动扫描当前页面，识别到视频内容后，插件图标通常会变亮或显示一个数字提示，表示它检测到可以下载的资源。

如果视频支持下载，插件图标会显示一个下载按钮，点击这个按钮，即可开始下载视频。

下载视频：

点击插件的下载按钮后，插件会提供一个文件保存路径或提示你选择保存位置。

视频将开始下载，下载完成后，你可以在电脑的指定位置找到保存的视频文件。

代表工具：

Flash Video Downloader：另一款适用于Chrome的插件，支持广泛的视频下载。

SaveFrom Helper：支持通过浏览器下载各大视频平台的视频资源，简单易用。

注意事项：

插件更新：保持插件的最新版本，以确保它能够适应不同视频平台的更新变化，避免出现无法下载的情况。

小贴士：

批量下载：一些插件支持批量下载功能，适合需要一次性下载多个视频的用户。你可以在网页上选择多个视频链接，让插件一次性下载，节省时间。

下载格式选择：部分插件允许选择不同的视频质量和格式，如MP4、WebM等，可以根据你的需要选择合适的下载选项。

以上就是5种将小红书视频导出来的方法，每种方法都简单实用，可以根据你的需求来选择最合适的方式。无论是通过系统自带功能、第三方工具，还是通过云服务、浏览器插件等方法，都能轻松搞定视频保存问题！希望这些技巧能帮助你随时保存自己喜欢的视频，不再错过任何宝贵内容！

学会了小红书的视频导出方法，那么我们想要的视频就可以很多的保存了，我们的视频宝库就越来越丰富。无论是要存个教程反复学，还是要分享给朋友或家人的温馨视频，都能轻松搞定。

其实，小红书视频导出这事，看起来有点复杂，但实际操作起来其实非常简单。下次再遇到喜欢的视频，不用急着截图问别人，试试今天教的5种方法吧，这些简单方法能快速让你轻松搞定。毕竟，珍藏好的内容，也就是珍惜那些带给我们价值的时刻，而掌握这些小技巧，可以让我们和喜欢的内容更加亲近。